Что ищут пользователи:
Когда ты говоришь, что бегаешь по утрам, многие воспринимают это скептически - мифов вокруг бега существует множество. Какие именно?
Кому-то в удовольствие качаться в тренажерке, а кто-то предпочитает бегать по утрам. Если ни то, ни другое тебе не по душе - займись ракингом. Что это такое?
Жаркая погода — не повод забрасывать тренировки. Так считают в шоу «Оттак Мастак» на канале НЛО TV. Эксперты собрали 5 важных советов о том, как тренироваться летом в жару. И сегодня они с нами делятся опытом.
Отжимания - одно из самых простых и эффективных упражнений с собственным весом. Как его упростить, когда руки уже не держат?
Это интересно
Красотка дня
MPort
