Что ищут пользователи:
А вот мы всегда говорим: завтрак съешь сам, как и обед с ужином.
Завтрак съешь сам - так предписывает народная мудрость. Но не каждый продукт годится для утреннего приема пищи.
Упражнения, помимо благотворного влияния на мышцы, не хуже влияют и на мозг - это тренировка также и для него.
Широко распространенное мнение, что накачаться можно только при хорошей предрасположенности, совсем неверно. Нарастить мышцы можно любому и при любом типе телосложения.
Это интересно
Фитнес
Алкоголь
MPort