Практика
Как приготовить шаурму дома: универсальный мужской рецепт
27 января 2024 | Автор: Михаил Загороднюк
Шаурма — вредный фаст-фуд для тех, кто покупает ее в киосках. А для мужчин, знающих, как приготовить шаурму дома, это очень даже здоровая еда. Главное не переборщить с некоторыми ее ингредиентами.
Предлагаем самостоятельно приготовить шаурму дома из проверенных ингредиентов. Рецептом поделился сотрудник нашей редакции, который готовит это блюдо своей девушке, а также друзьям, регулярно собирающимся у него по выходным.
Приготовление шаурмы займет у тебя считанные минуты.
Ингредиенты:
- Лаваш тонкий — 1 шт
- Помидоры — 1 шт
- Огурцы — 1 шт
- Капуста — 60 г
- Кетчуп — 2 ст. л.
- Майонез — 2 ст. л.
- Куриное филе — 150 г
- Растительное масло — 2 ст. л.
Читай также: Как обогатить свой рацион зеленью и почему это полезно для мужского организма
Как приготовить шаурму дома: универсальный мужской рецепт
- Подготовь продукты, вымыв мясо и овощи.
- Далее нашинкуй мелко капусту. Посоли ее немного.
- Порежь дольками помидор и соломкой огурец.
- Для соуса смешай майонез с кетчупом и щепоткой черного перца.
- Куриное филе посоли, поперчи, обжарь на среднем огне под крышкой с двух сторон до готовности. Сними его с огня. Остывшее мясо мелко порежь.
- Расстели лаваш на столе. Центр лаваша щедро смажь соусом.
- Распредели на нем капусту, помидор, огурец и мясо курицы.
- Заверни конвертиком так, чтобы бока были закрыты. Постарайся плотно свернуть шаурму, чтобы из нее не выпадали ингредиенты.
- Отправь свернутую шаурму на чистую и сухую сковороду (если есть гриль, это будет лучшим решением) на несколько минут. Она должна зарумяниться с обеих сторон.
Шаурма готова! Приятного аппетита!
Как приготовить шаурму дома: еще один рецепт. Смотри:
Это интересно