Язык сайта:

Что ищут пользователи:

CексФитнесОтношенияСтильАвто

Четвертый скалолаз в мире влезет хоть к черту на кулички: ведь он подтягивается 60 раз на одной руке!

Магнус Митбо - человек-легенда в Норвегии. Он взял четвертое место на последнем чемпионате мира по скалолазанию.  

Парень тренируется на износ. Вот его любимые упражнения:

- подтягивания на одной руке. Доходит до 60 повторений

- подтягивания на среднем пальце одной руки. Магнус делает так шесть раз!

- отжимания на одной руке - до 50 повторений

- подъем ног на турнике (так называемый уголок) - только до не до парралели полу, а до головы!

- хождение по канату

- жим гантелей лежа

- обычные подтягивания

Смотри, как он это делает - ВИДЕО

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Все VIP-тренировки на M PORT

Это интересно

x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK