Корнеплод, который по своему полезному действию сравним с лекарствами, часто недооценивают.
Обыкновенная свекла:
-
Хороший конкурент слабительным.
При умеренных запорах свекла - отличное слабительное средство, и это - всего 100-150 граммов.
-
Средство от гипертонии
Сок свеклы обладает свойством делать сосуды эластичными и снижать интенсивность воспалений.
Читай также: С итальянской горчинкой: 6 самых полезных свойств рукколы
-
Афродизиак
С древних времен свекла известна как стимулирующее средство. Конечно, виагру не заменит, но хорошо действует на сосуды.
-
Противораковое средство
Свекла - источник бетанинов, которые являются антиоксидантами.
Читай также: 5 продуктов, очень полезных для иммунитета
-
Тонизирующее средство
Сок свеклы - мощный стимулятор физической активности.
В общем, свекла еще тот кладезь витаминов и полезных веществ.
Это интересно
