Чоловіки дуже дбайливо ставляться до свого автомобіля, періодично проводячи йому техогляд та заміну олії. Однак до свого організму багато хто з нас ставиться не так поважливо.
Всім з нас хочеться бути здоровим, проте до лікаря ми звертаємось лише тоді, коли вже неможливо терпіти.
Однак, як би не банально це звучало, головне у цій справі – профілактика. У Європі та США багато клінік давно пропонують своїм клієнтам так званий check-up – перевірка організму.
Нижче ми наводимо табличку періодичних обстежень, що рекомендуються лікарями, залежно від віку, щоби вчасно можна було виявити проблему і уникнути неприємностей зі здоров'ям.
20-29 років
- Вимірювання артеріального тиску (щорічно)
- електрокардіографічне обстеження (1 раз на 5 років)
- аналіз крові: загальний, на цукор, на ліпіди (1 раз на 2 роки)
- обстеження щитовидної залози (щорічно)
- огляд дерматолога (1 раз на 3 роки)
- флюорографія (1 раз на 2 роки)
- Залежно від факторів ризику, твій лікар може рекомендувати обстеження на рак шкіри, венеричні захворювання та ВІЛ-інфекції
30-39 років
- Вимірювання артеріального тиску (щорічно)
- електрокардіографічне обстеження (1 раз на 5 років)
- аналіз крові: загальний, на цукор, на ліпіди (1 раз на 2 роки)
- обстеження щитовидної залози (щорічно)
- огляд дерматолога (1 раз на 3 роки)
- флюорографія (1 раз на 2 роки)
- Залежно від факторів ризику, твій лікар може рекомендувати обстеження на рак шкіри, венеричні захворювання та ВІЛ-інфекції
- Обстеження на ішемічну хворобу серця в осіб із фактором ризику або поганою сімейною історією.
40-49 років
- Вимірювання артеріального тиску (щорічно)
- електрокардіографічне обстеження (1 раз на 5 років)
- аналіз крові: загальний, на цукор, на ліпіди (1 раз на 2 роки)
- обстеження щитовидної залози (щорічно)
- огляд дерматолога (1 раз на 3 роки)
- флюорографія (1 раз на 2 роки)
- ректальне обстеження, ректороманоскопія та колоноскопія (1 раз на 5 років, для діагностики захворювань прямої кишки, малого тазу та органів черевної порожнини).
- огляд очного дна (щороку)
- Вимір внутрішньоочного тиску (щорічно)
- Залежно від факторів ризику, ваш лікар може також рекомендувати обстеження на рак шкіри, рак ротової порожнини.
50-59років
- Вимірювання артеріального тиску (щорічно)
- електрокардіографічне обстеження (щорічно)
- аналіз крові: загальний, на цукор, на ліпіди (щороку)
- обстеження щитовидної залози (щорічно)
- огляд дерматолога (1 раз на 2 роки)
- флюорографія (1 раз на 2 роки)
- пальцеве ректальне обстеження, ректороманоскопія та колоноскопія (1 раз на 5 років)
- огляд очного дна (щороку)
- вимірювання внутрішньоочного тиску (щорічно)
- аналіз калу на приховану кров (щороку)
- огляд уролога (1 раз на рік)
60 і старше
- Теж, що і 50-59 років, плюс:
- обстеження на ішемічну хворобу серця, аневризми черевної аорти
- перевірка слуху (1 раз на рік)
- тест на хворобу Альцгеймера
Це цікаво
