Еда
День шоколада: 6 причин съесть пару кусочков, даже если ты не сладкоежка
11 июля 2019 | Автор: Надежда Зубченко
Сладкоежки, ликуйте! Именно сегодня - Всемирный день шоколада, и потому - вспомним о главных полезных свойствах лакомства.
- Не забудь подписаться на наш канал-Telegram, чтобы не пропустить самый сок!
Модулятор настроения
Читай также: Шоколад: как правильно употреблять и чем полезен?
Шоколад способен снизить давление и подарить энергию, поднимает настроение и способствует выработке гормона счастья серотонина. Короче, шоколад позволяет почувствовать себя счасливым.
Шоколад - отличное лекарство, сладость и продукт питания
pixabay.com
Антиоксидант
Полифенолы в шоколаде помогают освободить организм от свободных радикалов и замедлить старение.
Полезен для сердечно-сосудистой системы
Расширить сосуды - запросто для шоколада, а это - хорошее средство профилактики атеросклероза.
Шоколад - отличное лекарство, сладость и продукт питания
pixabay.com
Снижает холестерин
Читай также: Как сделать шоколад дома – простые рецепты
Плохой холестерин не выдерживает "общения" с шоколадом и выводится из организма.Противодействует диабету
Невероятно, но сладость способна уравновесить инсулин в крови. Однако, речь о шоколаде с не менее 70% какао.
Шоколад - отличное лекарство, сладость и продукт питания
pixabay.com
Источник полезных веществ
Снижая скопление вредных веществ в крови, шоколад способен дать организму множество полезных веществ, а также защитить от кариеса.
Это интересно
