Что ищут пользователи:

CексОтношенияАвтоНовостиПогода

Зачем ходить в тренажерку, если можно качаться прямо в квартире. Разобраться, как это делать, помогут следующие гаджеты

Иногда лень побеждает твой характер. И тогда не то, что тренироваться, а даже из квартиры выходить неохота. В таких случаях постарайся много не есть, чтобы не стать похожим на кабана.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Как заставить себя тренироваться

Но тренажерка - не единственное место, где можно качаться. Недавно MPORT писал о лучших местах для уличных тренировок. А теперь мы расскажем о снарядах, с которыми можно заниматься прямо в квартире и составить программу домашних тренировок.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Как выбрать тренажер для дома?

Спортзал можно устроить не только дома, но даже и в машине. Как это сделать - смотри следующую галерею.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Диванный фитнес: если лень идти в спортзал

 

Поделись статьей с друзьями!

 

Это интересно