Только он в силах одолеть стресс и снять офисную хандру. По крайней мере так утверждают ученые из Шотландии
Читай также: 9 способов cнизить уровень холестерина
Гранатовый сок позволит держаться бодрячком даже в адских условиях дедлайнов – или воспрять от сонного протирания штанов и ринуться в карьерный рост. Так думают ученые из университета королевы Маргарет в Эдинбурге.
Красная жидкость показала отличные результаты: она снижала частоту сердечных сокращений, а люди, пившие сок граната, проявляли больше энтузиазма на работе.
Ученые испытали чудо-продукт на добровольцах, который ежедневно выпивали по 500 мл сока две недели подряд. В начале и исследования им замерили пульс и уровень депрессивности.
Читай также: 12 легких способов сберечь сердце
В конце практически все отрапортовали об улучшении самочувствия, появлении энтузиазма и – о ужас! – желания работать. Пульс испытуемых стал более спокойным, демонстрируя снижение нагрузки на сердце.
Читай также: Постель, мышцы, ум: три причины погонять кровь
Идея найти безвредное средство для преодоления депрессии ученых заставила статистика: в Британии треть работников регулярно страдают от офисного стресса.
Ранее ученые нашли в гранатовом соке другие способности – сжигать жир на животе и боках, а также понижать давление.
А если хочешь, чтобы было не только желание работать, но и активный мозг, ешь следующее:
Это интересно
