Болтаешься на турнике, словно червяк? Не переживай: чемпион мира Юрий Спасокукоцкий научит тебя, как начать подтягиваться с нуля
Турник входит в жизнь мужчины еще с детства: школьные упражнения на нем, называемые физруком «в лапах садиста» помнит каждый из нас. Однако, находятся и такие индивидуумы, которые, дожив до тридцатки, по-прежнему не могут изобразить на турнике ничего другого.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Вдвоем на турнике: парная вертушка (ВИДЕО)
В помощь таким спортсменам - а также в порядке самообразования для всех остальных - фитнес-советчик мужского онлайн-журнала M PORT чемпион мира по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий показывает, как достичь успеха на турнике - даже если ты пока еще ничего не можешь:
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Пять советов для любителей турника
Это интересно
