Знаменитый украинский культурист и Чемпион мира по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий дает ежедневные советы мужчинам на M PORT
Совет дня от Чемпиона Мира - 2 июля 20012 года
Не стоит забывать про пояс для поддержки спины, если впереди рекордный вес в приседаниях со штангой. Но и не нужно постоянно носить пояс - это только ослабляет мышцы, которые должны сами учиться оберегать позвоночник от травматических перегрузок!
Юрий Спасокукоцкий, чемпион мира по бодибилдингу
Это интересно
