Язык сайта:

Что ищут пользователи:

CексФитнесОтношенияСтильАвто

Знаменитый украинский культурист и Чемпион мира по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий дает ежедневные советы мужчинам на M PORT

Совет дня - 20 апреля 2012 года

Не отказывайся от тренировки ног, если в спортзале нет стоек для приседаний, или тебя некому подстраховать. Гакк-приседания с удержанием штанги в прямых руках за спиной - это классическое упражнение, убойно пробивающее квадрицепсы, и не требующее страховки напарником.

Юрий Спасокукоцкий, чемпион мира по бодибилдингу

Это интересно

x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK