Знаменитый украинский культурист и Чемпион мира по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий дает ежедневные советы мужчинам на M PORT
Совет дня - 26 марта
Если у тебя нет сил терпеть чувство голода на сушке, попробуй увеличить количество сырых и припущенных зеленых овощей в рационе. Овощи наполнят желудок ощущением ложной сытости за счет увеличения размера порций пищи, а тушение уменьшит риск заработать гастрит.
Юрий Спасокукоцкий, чемпион мира по бодибилдингу
Это интересно
