Очень многие испытывают жжение в горле и за грудиной после приема пищи, вызванное попаданием желудочного сока в пищевод. Снять этот синдром можно при помощи некоторых продуктов
Папайя
Экзотический фрукт содержит фермент под названием папаин, который способствует пищеварению.
Папаин помогает предотвратить расстройство желудка, изюавляет от тошноты и снимает изжогу.
Сок алоэ-вера
Сок алоэ обладает противовоспалительными и успокаивающими свойствами, а также оченб эффективен при изжоге, которая вызвана язвенной болезнью или гастритом.
Банан
Ферменты, содержащиеся в бананах, улучшают работу желудочно-кишечного тракта. Банан снимает раздражение и обволакивает стенки пищевода, облегчая жжение.
Овсяная каша
Овсянка - лучшее, что можно придумать при изжоге и различных расстройствах пищеварения.
Овсянка содержит мало жира и много волокон, успокаивает желудок, а ее полезные вещества легко усваиваются организмом.
Это интересно
