Без тренировок: 6 способов сделать твои руки толще

Консультирует американский стилист Брайан Боуи.

Тенниска

Избегай толстой ткани

«Ты не хочешь, чтобы рукава закрывали руки. Поэтому подбирай правильную пропорцию: чем уже рукав – тем больше будут казаться руки» - говорит Боуи.

Пользуйся правилом 2-х пальцев: если между рукой и рукавом пролезает больше 2-х, значит тенниска большая.

Ткань

Читай также: Когда потеплеет: ТОП-8 мужских рубашек

Боуи рекомендует покупать тенниски из ткани, содержащей как можно меньше стрейча, смешанного с хлопком. Эксперт считает, это поможет рубахе цепляться за мышцы, что создаст оптический эффект больших бицепсов.

Меньше на размер

Еще один способ придать внушительного вида твоим рукам – надеть тенниску на размер меньше. Совет дельный и проверенный, правда не без побочного эффекта: предательски торчащего пивного брюха.

Рубашка

Приталенный покрой

Читай также: Мечта об огромном бицепсе: главное - повышать вес!

Вместо рубашек традиционного покроя носи приталенные. Их ушивают в районе кора и рукавов, оставляя достаточно пространства в плечах и для бицепсов.

Закатанные рукава

«Закатай рукава в районе локтей. Это создаст иллюзию внушительного объема бицепсов» - уверен Боуи.

Война с размером

Читай также: Бицепсы: сплошное надувательство

С размером рубашек Боуи тоже советует не перебарщивать. Если есть возможность носить одежду поменьше, пользуйся ей. Главное – следи, чтобы все было в меру и смотрелось адекватно.

Хотя, если не доверяешь советам американского эксперта, можешь попробовать другие, более эффективные методики: