Афродизиак и антибиотик: топ полезных свойств чеснока

Главное свойство чеснока – он обладает сильным противовирусным действием, которое помогает сохранить здоровье в период зимних эпидемий.

Причина этого – содержащиеся в чесноке фитонциды и аллицин, позволяющие убивать как уже имеющиеся возбудители болезни, так и оказывать профилактическое действие.

Чеснок отлично влияет на работу желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, укрепляет иммунитет.

Витамины и полезные вещества чеснока влияют на зрение, кожу и репродуктивную систему, благодаря чему чеснок считают натуральной биодобавкой.

А еще же и свойства афродизиака не стоит забывать.

Но чеснок – не средство от всех болезней, у него имеются и противопоказания, например, гастрит, язвенная болезнь. Поэтому употреблять его нужно с осторожностью.