Знаменитый украинский культурист и Чемпион мира по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий дает ежедневные советы мужчинам на M PORT
Совет дня - 11 апреля 2012 года
Когда ты отрываешь таз от сиденья при жимах на наклонной скамье, упражнение превращается в жим на скамье с меньшим углом наклона - это допустимо только в рамках запланированной работы с читингом. Не злоупотребляй данной техникой.
Юрий Спасокукоцкий, чемпион мира по бодибилдингу
Это интересно
