Знаменитый украинский культурист и Чемпион мира по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий дает ежедневные советы мужчинам на M PORT
Совет дня - 27 марта
Ты идеально соблюдал диету, сжег немало жира, но цель еще не достигнута, а физическое и психическое истощение налицо? Устрой роскошный пир! За один раз ты не испортишь себе результат! Но, после обеда снова на диету - и минимум неделю питайся без нарушений!
Юрий Спасокукоцкий, чемпион мира по бодибилдингу
Это интересно
