По-летнему можно не только выпивать, но и похмеляться. Узнай, какие блюда уходящего сезона превратят тяжелое утро в светлый день
Лето – сезон пляжей, полуобнаженных красавиц и постоянных вечеринок. Ну и конечно же, это время, когда утром, после таких движений, болит голова. Лови момент: пока на улице еще август – можно не только выпивать, но и похмеляться по-летнему.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Будь огурцом: ТОП-5 новых способов избежать похмелья
Зеленый борщ
Зеленый борщ со щавелем – еда, которая в первую очередь ассоциируется с летом. И не потому, что у нее зеленый цвет. А потому, что такое варево понижает интоксикацию спирта в организме. Щавель помимо каротина, кальция, магния, железа и прочих полезный элементов, содержит витамин В. Это помогает печени перерабатывать продукты распада алкоголя и выводить их из организма.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Как сделать коктейль из щавеля
Ну а если после вчерашнего болит голова и размышления о метаболизме совсем нагружают, зеленый борщ – лучший огнетушитель для твоих горящих труб.
Как похмелиться по-летнему: ТОП-3 способа
paisdequatro.clix.pt
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Кухня Украины: 10 блюд мужчины-патриота
Окрошка
Окрошка – еще один рецепт от летнего похмелья. Огурцы, редис и зелень, входящие в состав супа, содержат грубые волокна, обволакивающие молекулы спирта. Поэтому бросай в холодное блюдо побольше зелени и овощей.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Совет дня от Чемпиона: налегай на зелень
Известно, что алкоголь вымывает протеин из организма. Это одна из причин, почему утром помимо больной головы ощущаешь слабость и общее недомогание. Не стесняйся добавлять в блюдо вареные яйца. Ингредиент содержит нужные белки для восстановления организма после вчерашнего веселья.
Как похмелиться по-летнему: ТОП-3 способа
nerdacy.com
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Готовим окрошку с айраном
Квас
Настоящий квас вкуснее всего летом. Не только потому, что он отлично утоляет жажду, но и помогает побороть похмелье. Напиток содержит витамин В1, ферменты, ускоряющие метаболизм, а главное – это органическая молочная кислота. Вещество запускает циклы обмена веществ, которые интенсивно перерабатывают недоокисленные продукты распада алкоголя.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Жиртрест: ТОП-3 целебных жира
Но не увлекайся: некоторые сорта кваса могут содержать до 3% алкоголя. Печень и так не в восторге от предыдущей порции алкоголя. Не обременяй ее жизнь новой дозой.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Продукты, за которые отбирают права
Это интересно
