Кальян позиционируется как безопасная альтернатива сигаретам. Поэтому к нему проявляют все больший интерес как курильщики (в надежде бросить вредную привычку), так и некурящие (чтобы испытать удовольствие от процесса)
По началу мы тоже думали, что вредность кальяна зависит от того, что ты туда насыплешь. Но все оказалось гораздо сложнее.
Читай также: Как бросить курить: личный опыт редактора MPORT
Главные доводы безопасности курения кальяна заключались в том, что дым от кальяна не раздражает слизистых оболочек горла или носа курильщиков и некурящих, находящихся поблизости от кальяна. А также то, что вода якобы очищает дым от вредных примесей.
Однако на самом деле кальян намного вреднее обычных сигарет, а регулярное его курение вызывает быстрое привыкание к нему.
Мы можем привести, как минимум, 10 доводов того, что курение кальяна еще вреднее, чем курение сигарет.
№1
В то время, как дым сигареты затрагивает маленькие окончания дыхательных путей бронхиол, участвующих в легочном кровоснабжении, дым кальяна производит немедленный эффект на крупные дыхательные пути;
№2
Если сигаретный табак проходит тщательный контроль и сертификацию, то табачные смеси для кальяна не описаны никакими регламентами, поэтому производитель может использовать табак любого качества и состава;
№3
Невозможно установить содержание никотина и смол в табачной смеси, используемой в кальяне (все будет зависеть от того, как именно тебе приготовили кальян, какой уголь использовали, как много табака ты выкурил и как глубоко затягивался);
Приносит ли вред кальян? Thinkstock
№4
В сигаретах есть фильтр, задерживающий некоторое количество вредных веществ; вода в колбе кальяна не может выполнять подобную функцию, - единственное, что она делает - охлаждает дым;
№5
Читай также: Как крепкий сон превратить в настоящую каторгу
Содержание тяжелых металлов в кальянном дыме в десятки раз больше, чем в сигаретном, а меньшая температура лишь усугубляет негативное влияние на легкие и дыхательные пути, позволяя дыму спускаться глубже;
№6
При курении кальяна ты глубже и чаще затягиваешься - за сорок минут в организм попадает почти в двести раз больше угарного газа, чем при выкуривании одной сигареты;
№7
В крови людей, регулярно прибегающих к кальяну, обнаруживается повышенный уровень котонина. Это вещество является производным от никотина. Однако, если последний выводится из организма в течение двух часов, котонин задерживается на 15-20 часов;
№8
У курильщиков кальяна обнаруживается повышенное содержание моноксида углерода (угарного газа). Данный газ вызывает увеличение числа сокращений сердечной мышцы. Моноксид углерода также провоцирует некоторые изменения в сознании, сравнимые с состоянием опьянения;
№9
Курение кальяна, как правило, совмещается с употреблением алкоголя, что усиливает вред организму;
№10
Читай также: Сколько лет теряет курильщик: срок назван
Курение кальяна повышает риск заболеваний туберкулезом и гепатитом “А“. Общие колба и мундштук - идеальное место для размножения бактерий и передачи их от человека к человеку. Лишь дезинфекция хлором или спиртосодержащей жидкостью может убить эти бактерии. Но никто в кальянных и ресторанах не чистит их таким способом. Максимум, что делают, - споласкивают их водой.
Приносит ли вред кальян? ecoveryranch.com
Сторонники курения кальяна, конечно, будут оспаривать то, что курение кальяна причиняет больший вред организму, чем курение сигарет. Справедливости ради отметим, что вопрос о действии курения кальяна на организм человека является пока не полностью изученным. Однако одна вещь не требует доказательства - курение в любом его виде было и остается вредным для здоровья.
Читай также: Куришь? Забудь о росте мышц
Никотин - не важно, в каком табаке он находится - при употреблении вызывает зависимость, а все остальные вещества, содержащиеся в дыме, в большей или меньшей степени наносят организму вред. Они стимулируют возникновение различных заболеваний, таких как рак, отклонения в работе сердечно-сосудистой системы и т.д. А для человеческого организма не имеет ни малейшего значения, попадают ли в него эти вредные вещества из кальяна или из сигарет. Степень вреда от этого не меняется.
Для тех, кого статья таки не убедила бросить курить кальян, мы отыскали следующее видео. В нем - как приготовить кальян без кальяна, то есть из одних фруктов:
Это интересно
