Ниже описанные продукты питания — не только пустая трата денег, но и легкий способ подхватить ангину, грипп и прочие заболевания
Зимой особенно осторожно нужно относиться к тому, что кладешь в свой рот. Ибо оно легко сможет нанести удар по твоему иммунитету.
Молокопродукты
Читай также: Как укрепить здоровье: больше секса, меньше соли
Зимой в супермаркеты, как правило, привозят так называемое восстановленное молоко, в котором содержится минимальное количество необходимых организму полезных веществ. В довесок многие маститые гуру питания утверждают, что молочка охлаждает. С такой в холодный сезон подхватить ангину, грипп, или еще что-то в в этом духе — плевое дело.
Еда не для зимы: 6 опасных продуктов health-bath.co.uk
Лосось
Вылов лосося разрешен с февраля по август. Остальное время его либо вылавливают Бог знает где, либо запаковывают в консервы, из-за чего рыбка тоже уже не та.
Еда не для зимы: 6 опасных продуктов clevelandclinic.org
Помидоры
Зимние помидоры — тоже сплошная химия. Тем, кто ну совсем не может жить без этого съедобного счастья, рекомендуем налегать на домашние томатные соки и консервированные помидоры.
Сахар
Читай также: Алкоголики, табачники и кофеманы: как им питаться
Ну чем же еще согреться зимой, как не горячим чаем с сахаром. А зря: медики утверждают, что его повышенное потребление снижает иммунитет. Наш тебе совет: вместо сахарку насыпь-ка в чай лучше меду — он и полезнее, и здоровее.
Еда не для зимы: 6 опасных продуктов babyreference.com
Стручковая фасоль
Стручковая фасоль. Любим ее за нежный вкус и тонну полезных свойств. Однако в замороженном виде (в котором ее продают зимой) фасоль довольно волокнистая и жесткая. А восточная медицина вообще относит ее (как и остальные бобовые) к категории охлаждающих продуктов. Так что зимой от употребления данной еды лучше отказаться.
Еда не для зимы: 6 опасных продуктов all-pix.com
Кайенский перец
Читай также: Продукты-доктора: ешь, чтобы не болеть
Он одной левой прочистит заложенный нос. Но есть побочный эффект — вызовет бурю в желудке. Избегай кайенского перца, если простудился или гриппуешь — продукт раздражает воспаленные слизистые дыхательных путей и усиливает их отеки.
Здоровая альтернатива в холодный сезон — имбирь: он снимает тошноту и успокаивает желудок, а теплый имбирный чай согревает в январские морозы.
Еда не для зимы: 6 опасных продуктов all-pix.com
Это интересно
