Иногда правильные продукты помогают не только наесться, но и стать успешным членом общества. А еще их можно приготовить за считанные минуты
Можешь не быть лучшим поваром планеты, но уметь готовить ты обязан. А еще лучше, если узнаешь некоторые секреты настоящей мужской кухни. С такими приятно удивишь любую крутую хозяйку.
Читай также: Блесни на кухне: 5 секретов мужской кулинарии
Стейк
Прежде, чем мясо окажется на сковородке, оно должно нагреться до комнатной температуры. 45-ти минут пребывания на кухонном столе будет предостаточно. Еще одна деталь - оно должно быть сухим. И наконец, жарь продукт на маленьком огне, постоянно переворачивая с одной стороны на другую.
Блесни на кухне: 5 секретов мужской кулинарии cafe-bulvar.com
Карри
Настоятельно рекомендуем научиться готовить карри. Это не только специя, но и острое блюдо, которое на 60% улучшает обмен веществ, стимулирует работу пищевода и полезно влияет на микрофлору кишечника. И конечно же, кормит твои мышцы протеином.
Блесни на кухне: 5 секретов мужской кулинарии depositphotos.com
Читай также: Секреты красного мяса: то, чего ты не знал
Жаренные яйца
Жаренные яйца - самая популярная еда холостяков. Приготовить ее легко, да и много времени это не занимает. А для того, чтобы яичница была еще вкуснее и полезнее, рекомендуем готовить ее на среднем огне, не нагревать масло до высокой температуры и не отвлекаться на приготовление тостов (или другие дела). Сам знаешь: с яйцами, как и с девушкой - одно неосторожное движение может дорого обойтись.
Блесни на кухне: 5 секретов мужской кулинарии thesweetslife.com
Завтрак
Для того, чтобы человеком, тебе нужно начинать день со . Главное - знать о и простых .
Блесни на кухне: 5 секретов мужской кулинарии depositphotos.com
Читай также: Мышцы оценят: ТОП-10 продуктов чтобы накачаться
Шашлык
Готовишь шашлык? Узнай, как . Надоела традиционная кухня? Сделай ее разнообразной. Помогут настоящий или . Мышцы явно будут довольны.
Блесни на кухне: 5 секретов мужской кулинарии blog.eobywatel.com
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Мышцы оценят: ТОП-10 продуктов чтобы накачаться
Это интересно
