Даешь баксы: в США нашли самый эффективный способ бросить курить

Читай также: Как бросить курить: найден новый мотив

Итак, 3 группы.

• Группа 1: их кормили баснями о пользе здорового образа жизни.
• Группа 2: им предлагали использовать никотиновые пластыри.
• Группа 3: этим давали электронные сигареты.

Избранным участникам каждой из групп сулили еще один “пряник“: денежное вознаграждение в размере $600. Главное условие для всех участников эксперимента — не курить на протяжении шести месяцев.

Результат

Читай также: Как надежнее всего бросить курить

Число бросивших курить с помощью “традиционных“ способов в общей сумме составило от 0,5% до 1%. Процент “материально мотивированных“ — больше в разы.

Итог

Читай также: Как не растолстеть, бросив курить

Компаниям, помогающим своим сотрудникам бросить курить, американские ученые предлагают именно финансовое вознаграждение.

“Это самый толковый и сравнительно дешевый способ побудить человека отказаться от вредной привычки“, — резюмируют авторы исследования.

От редакции

Читай также: За сколько лет мы бросаем курить

Если под боком у тебя нет американских ученых с деньгами, не работаешь в компании, заинтересованной в твоем “не курении“, а завязать таки хочется, рекомендуем следующие способы:

Бросить курить поможет нервная работа

Как бросить курить с помощью еды

Как бросить курить: 10 рабочих способов

Как бросить курить: найден неожиданный способ

Как бросить курить: личный опыт редактора MPort

И еще один: