Хроническую усталость официально признали болезнью

"От работы дохнут кони, ну а я - бессмертный пони" - кто не знает эту поговорку о переутомлении? 

Читай также: Как снять стресс после работы: 3 здоровых способа

Ну а с сегодняшнего дня эмоциональное выгорание и переутомление официально признали болезнью - такое решение приняли на 72-й сессии Генеральной Ассамблеи здравоохранения. 

«Всемирная организация здравоохранения впервые указала синдром эмоционального выгорания в Международной классификации болезней, которая считается стандартом для диагностики и медицинского страхования», — говорится в сообщении.

Синдром хронической усталости и эмоционального выгорания выражается в трех показателях: 

• чувство энергетического истощения; 
• психологическая удаленность от работы; 
• чувство цинизма или негативизма по отношению к работе; 
• снижение профессиональной эффективности.

Читай также: Почему ты постоянно чувствуешь усталость: 4 причины

Данные признаки относятся только к профессиональному контексту и не могут применяться для иных сфер жизни.