Совет дня от Чемпиона: не надейся на стероиды

Совет дня от Чемпиона Мира - 8 октября 2012 года

Все спрашивают у тех, кому посчастливилось накачаться: «это все химия?», «ты пил протеин?». Это очень раздражает тех, кто полжизни посвятил крутым тренировкам в зале. Пора уже усвоить азы: спортивное питание — это всего лишь +3-5% к результату тренировок, стероиды — приблизительно +20% к результату натуральных тренировок. Посмотри в зеркало и мысленно прибавь себе 23%. По-прежнему не выглядишь, как Джей Катлер! Иди в зал и честно доработай недостающие 300%!

Юрий Спасокукоцкий, чемпион мира по бодибилдингу