Совет дня от Чемпиона: используй вес тела

Совет дня - 27 апреля 2012 года

Не у всех есть возможность пойти в спортзал и тренироваться с персональным тренером. Но не стоит отчаиваться, суть фитнес уроков Юрия Спасокукоцкого — помочь начинающим тренироваться прямо в домашних условиях, используя собственный вес тела.

Юрий Спасокукоцкий, чемпион мира по бодибилдингу