Когда налицо синяк

Никогда не дравшийся мужчина – это просто неприлично. А любая драка, даже самая благородная, чревата тем, что на лице твоем хоть один раз, но отпечатается удачный джеб или хук противника. Так приходит опыт, а вместе с ним и синяки.

Читай также: Как избавиться от синяка под глазом

Синяк, как известно, со временем старается “расцвести“, изменяя окраску от красного через лиловый, вишневый и синий до желто-зеленого и желтого. Твоя задача – помешать ему в этом и не допустить появления гематомы. Сделать это не так уж трудно, главное – как можно раньше начать “зализывать раны“.

Холод

К свежему ушибу полагается сразу же (в течение получаса) прикладывать лед. Если его нет, можно обойтись очень холодной водой – в виде компресса. Это не только болеутоляющее действие. Уже через несколько минут после такой “заморозки“ ток лимфы и крови в сосудах сокращается вдвое.

Если к холодным процедурам приступить немедленно, то даже при сильном ушибе синяка не будет. Но не забывай через каждые 3-5 минут делать небольшие перерывы, иначе обморозишь кожу.

Кстати, вместо льда подойдет все замороженное  – вода в пластиковой бутылке, пачка крабовых палочек, мясо в полиэтиленовом пакете или побывавшие в морозилке вилки и ложки.

Тепло

Читай также: Зализываем раны: первая помощь после драки

Если холод применяется чтобы не допустить образования синяка, то тепло способствует рассасыванию уже образовавшихся гематом. Поэтому любыми средствами, способствующими “разогреву“ (компрессами, притирками, массажем), нужно пользоваться только когда синяк уже появился.

Примочки

Все, что можно эффективно прикладывать и намазывать на синяки, человечество придумывало сотнями лет. Но новые мази и примочки появляются и сейчас. Вот самые известные из них:

• Бодяга – пресноводная губка, которая продается в аптеке в виде порошка или геля. Предохраняет от образования кровоподтеков и гематом. Но лечит только свежие синяки. Если ты купил порошок, смешай его с водой до тестообразного состояния (на 1 ложку воды не меньше 2-х ложек бодяги). Это тесто наложи на место удара или намажь на ткань, которую затем приложи к синяку.
   
• Свинцовая примочка – еще одно средство для рассасывания свежих ушибов и синяков. Свинцовая вода для этой примочки продается в аптеке. Если с аптекой не сложилось, сделай примочку из газеты. Оторви те части газетных страниц, где больше всего черной типографской краски. Мочи их водой и прикладывай к месту ушиба.
   
• Йод – на второй день после ушиба, если остался синяк, нарисуй на нем и вокруг “сетку“ йодной настойкой (5%).
   
• Троксевазин, индовазин – мази, которые тоже помогают бороться с синяками. Но это довольно серьезные лекарства, поэтому по возможности проконсультируйся с врачом.
   
• Мазь окопника – экстракты окопника и гидрастиса в сочетании с антисептическим маслом чайного дерева способствуют быстрому заживлению. Ее нельзя накладывать на раны и порезы, а также закрывать воздухонепроницаемой перевязкой.
   

• Читай также: Бойцы UFC: фото лиц до и после боя

  Спасатель – совершенно безвредный бальзам для ускоренного заживления. Лучшее средство от рубцов. Противопоказаний нет, но на всякий случай почитай инструкцию.
   
• Мазь с арникой – в составе мазей это растение стимулирует периферийное кровообращение и считается одним из лучших средств от синяков и кровоподтеков.
   
• Настойка календулы – хорошо помогает при ушибах, ссадинах и даже ранах. Подходит для примочек и компрессов. Можно использовать аптечную настойку, но если к драке готовишься заранее, приготовь сам: 20 г соцветий календулы на 100 мл спирта (70°). Настаивать 2 недели и отфильтровать.
   
• Алоэ – разрезанный лист этого мясистого растения неплохо помогает при небольших участках с синяками. Его можно приклеить пластырем.
   
• Соя – к поверхности кровоподтеков хорошо прикладывать кашицу из соевой муки.
   
• Капуста – в отличие от многих других средств, помогает при давних синяках. Свежий лист капусты немного отбей и приложи к ушибленному месту.
   

• Читай также: ТОП-5 боевых искусств, полезных в драке

  Петрушка – смешай горсть петрушки с 3/4 стакана воды. Затем вылей полученную смесь в формочку для льда и поставь в морозилку. Использовать нужно не дожидаясь появления противного фиолетового пятна. Приложи на 10 минут к ушибленному месту ледяной кубик, завернутый в кусок марли или носовой платок. Ко всему прочему, отлично снимет припухлость.
   
• Белая фасоль – как и капуста, актуальна при давних ушибах. Свари белую фасоль, тщательно разомни и приложи к синяку. Сверху перевяжи хлопчатобумажной тканью. Лучше сделать такой компресс вечером, чтобы поспать с ним всю ночь.
   
• Чеснок – мелко нарежь 2 головки, залей 0,5 л уксуса (6%), настаивай сутки. Готовой смесью натирай места ушибов.
   
• Редька, хрен – натри на мелкой терке, и несколько раз в день прикладывай к ушибу свежеприготовленную кашицу.

Почему появляются синяки после ударов? Куда они деваются? Как это работает? Ответ узнай в следующем ролике: