Фитнес

Эндоморф

30 мая 2010 | Автор: Максим Матвеев

Эндоморф

Человек с толстой жировой прослойкой и замедленным обменом веществ. Таким советуют сначала сбросить лишний вес, а уж потом наращивать мускулатуру.

Впрочем, применяя специальные препараты и тренерский надзор, можно худеть и качаться одновременно