Кому по сердцу труд ударный

Группа европейских ученых пришла к выводу, что сверхурочная работа почти на две трети повышает риск развития болезней сердца. В совместном исследовании британских, финских и французских исследователей, стартовавшем еще в 1985 году, приняли участие более 10 тыс. государственных служащих из 20 офисов Лондона.

Возраст нанимаемых добровольцев составлял от 35 до 55 лет. Средняя продолжительность наблюдения за каждым из них – 11,2 года. В анализе влияния сверхурочной работы на здоровье были использованы данные более чем 6 тыс. участников, 70% из которых составляли наиболее часто «вкалывающие» сверх нормы мужчины.

За время наблюдения произошло 369 случаев развития стенокардии, инфаркта миокарда и смерти от ишемической болезни сердца. После введения поправок на такие факторы риска, как курение, лишний вес, неблагоприятный состав крови и профессиональные недуги, выяснилось, что рабочий день продолжительностью от 10 до 11 часов на 60% повышает вероятность ишемической болезни по сравнению с семичасовым.

По словам руководителя исследования Марианны Виртанен из Финского института гигиены труда и Имперского колледжа Лондона, главными причинами этой взаимосвязи являются хронический стресс на работе и менее внимательное отношение к своему здоровью у работающих сверхурочно.

Решив не останавливаться на полученных результатах, ученые планируют продолжить исследования и ответить еще на два вопроса: приводит ли сверхурочная работа на риск развития депрессии и сахарного диабета? Кроме того, в ближайшем будущем они попытаются выяснить, снижается ли риск заработать сердечную болезнь, отказавшись от «заманчивого» предложения начальства поработать сверх нормы.