Ближайший родственник лимона: ТОП полезных свойств лайма

Первое, что приходит на ум при упоминании лайма - текила и коктейль "мохито". Но на этом его польза не заканчивается. 

Лайм - рекордсмен по содержанию витамина С и помогает укреплять стенки сосудов, осуществлять профилактику кариеса. 

Кислоты в лайме благодаря витамину С выводят холестерин и растворяют жиры, помогая поддерживать форму. 

Лайм отлично дополняет различные блюда и напитки. Вкус его немного горьковат, что придает блюдам пикантность и свежесть. 

Кроме питательных свойств, лайм обладает антисептическими и лечебными свойствами против герпеса, бородавок и простуды. 

А недавно ученые выяснили еще одно отичное свойство лайма - его успокоительный эффект для нервной системы.