Сильные блины: что есть мужчине на Масленицу 2016

Масленица 2016 — не помеха продолжать активно тренироваться. А еще этот праздник — шикарный повод съесть самые сильные блины на свете.

Ингредиенты

• протеин;
• яйцо;
• молоко;
• мед.

Готовим

Читай также: Рецепт звезды: куриный шницель Шварценеггера

Смешай ингредиенты в тарелке, и перемешивай их до тех пор, пока не превратятся в кашу. Залей смесь в шейкер или флягу, взболтай, и порциями выливай на уже раскаленную сковородку. Получатся традиционные блины, которые нетрадиционно придадут объема мышцам. Ешь, расти, и не забывай тренироваться.

Не разобрался, как готовить блины? Смотри видео.