Пампинг
1 июня 2010 | Автор: Men`s Portal
Работа с относительно малым весом в большом количестве повторов и с быстрой скоростью.
Считается основополагающим приемом в бодибилдинге, позволяющим быстро наращивать мышечную массу.
Это интересно
Работа с относительно малым весом в большом количестве повторов и с быстрой скоростью.
Считается основополагающим приемом в бодибилдинге, позволяющим быстро наращивать мышечную массу.
Это интересно
