Переключиться на мобильную версию

Как накачать пресс: ТОП-5 простых упражнений

Избавиться от пивного брюха можно в считанные дни. Главное - знать, как правильно это делать.

Как быстро накачать пресс - проблема, которая беспокоит каждого мужчину, любящего обильно покушать и запить это дело ведром-вторым пива.

Упражнения для пресса - безжалостный враг твоего брюха
Упражнения для пресса - безжалостный враг твоего брюха
depositphotos.com

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Как накачать пресс в ближайшем дворе

Хватит бездельничать. Скоро весна и придется снимать с себя все пуховики и пальто. А ты ведь явно хочешь, чтобы все барышни округи балдели от кубиков на твоем животе. Как их накачать - смотри следующее видео.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Как накачать пресс за 10 минут: проще простого

Если хочешь дома выполнять не только упражнения для пресса, то тебе необходимо знать, как и с помощью чего обустроить домашний спортзал. Поможет следующая галерея.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Для ленивых: как накачаться перед телевизором

Комментариев (0)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 300 символов
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь