Что ищут пользователи:

CексОтношенияАвтоНовостиПогода

Ты стремишься быть здоровым и все делать по науке? Мужской онлайн-глянец MPORT знает несколько зеленых рецептов здоровья

Наконец-то пригрело солнце и из земли полезла молодая поросль! Ты, конечно, можешь пойти в супермаркет и купить овощи и фрукты, которые можно приобрести круглый год. Но задайся вопросом – всегда ли они полезны, если способны пролежать на прилавках не одну неделю и не испортиться?

А между тем, есть полезные овощи, которые можно попробовать на вкус только ограниченное время в году.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Просто и вкусно: готовим салат из семечек

Предлагаем твоему вниманию три весенних растительных продукта, которые ненадолго украсят здоровый стол здорового мужчины.

1. Конские бобы

Правильные овощи: что есть мужчине весной

Правильные овощи: что есть мужчине весной

Источник: mensfitness.com

Свежими их можно достать только весной. Доставать из придется в два этапа – сначала из стручка, а затем из горошины, покрытой жесткой кожицей. Имеет ярко выраженный ореховый аромат и мясистую текстуру. Их можно обжарить, а затем добавлять в картофельное пюре или пасту.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Великий пост 2013: чем кормиться мужчине

2. Рамп

Правильные овощи: что есть мужчине весной

Правильные овощи: что есть мужчине весной

Источник: mensfitness.com

По существу это просто дикий лук. В пищу идут и луковица и зеленые отростки. По вкусу напоминает нечто среднее между чесноком и луком-пореем. Перед употреблением надо вспомнить, что растение это достаточно острое. Так что лучше его не переесть, чтобы не заработать проблемы с пищеварением.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Диета Средиземного моря: как это работает

3. Английский горох

Правильные овощи: что есть мужчине весной

Правильные овощи: что есть мужчине весной

Источник: mensfitness.com

Ярко-зеленого цвета со сладким вкусом и хрустящей текстурой, этот продукт, будучи съеденным, очень быстро и эффективно перерабатывает свой сахар в крахмал. Поэтому его лучше всего есть в сыром виде. Необходимо помнить, что хранить их в холодильнике можно не более двух суток. Добавлять в пюре и салаты.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Ученые: пять раз в день - для мужчины маловато

Это интересно

x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK