Что ищут пользователи:

CексОтношенияАвтоНовостиПогода

Пока "Drunk Yoga" доступна для жителей Лос-Анджелеса, но кто мешает повторить это в домашних условиях?

Читай также: Литрбол: Можно ли совмещать фитнес и алкоголь?

Оригинальная пьяная йога появилась в Нью-Йорке, а затем идею подхватили во многих других штатах. Каждое занятие - 90 минут, разделенных на 3 ччасти: "счастливые минуты", 45 минут йоги, а затем - расслабление за бокалом алкоголя. Задача инструктора - так построить занятие, чтобы оно было максимально безопасным и спокойным. 

Пьяная йога - забава не для слабых

Пьяная йога - забава не для слабых

Источник: 0512.com.ua

Пьяная йога - забава не для слабых

Пьяная йога - забава не для слабых

Источник: 0512.com.ua

Однако не стоит понимать буквально - во время занятия участники выпивают не более 2 бокалов, а нетрезвое поведение организаторы пресекают. А для непьющих - кофейная йога по тому же принципу. 

Пьяная йога - забава не для слабых

Пьяная йога - забава не для слабых

Источник: 0512.com.ua

Основатель Drunk Yoga, 29-летняя актриса и инструктор Эли Уолкер говорит: "проверенная временем социальная слаженность совместного употребления напитков и общения может расслабить и привлечь больше людей на тренировки".

Тренировки помогли Эли Уолкер издать книгу  “Пьяная йога: 50 поз для вина и йоги, чтобы поднять свой дух”, по которой сейчас проводятся тренировки и в других странах. 

Пьяная йога - забава не для слабых

Пьяная йога - забава не для слабых

Источник: 0512.com.ua

Однако медики протестуют пртив такой практики - ведь алкоголь дезориентирует и совсем не способствует правильной работе мышц. Мы же считаем, что такой спорт сродни "литрболу" - и вряд ли он как-то может быть эффективным. 

Это интересно