Здоровье
Как выжить без кондиционера: мужская инструкция для лета
2 июля 2019 | Автор: Дмитрий Сергеев
О том, как важно наличие кондиционера в квартире, многие из нас задумываются только с наступлением по-настоящему жарких дней. А как быть тем, кто не планирует устанавливать это удовольствие?
- Не будь Кончитой Вурст, подписывайся наш канал-Telegram!
Ответ на вопрос подготовили в шоу «Оттак Мастак» на канале НЛО TV. А именно: несколько лайфхаков о том, как охладить квартиру и не умереть от жары.
1. Прими прохладный душ
Это так просто, что можно повторять несколько раз в день. Всего 5 минут, проведенные под душем, обеспечат комфортные ощущения, по крайней мере, на 1-1,5 часа.
2. Купи вентилятор
Читай также: 8 способов пережить жару, если начнут отключать свет
Даже маленький электроприбор может значительно облегчить твою жизнь. Правда, для этого придется научиться им пользоваться. Мало воткнуть шнур в розетку, нужно еще выставить правильное направление и создать «морозные» препятствия.
Направь поток воздуха на специальные аккумуляторы холода (вдруг они у тебя имеются) или пластиковые бутылки, наполненные водой, а потом замороженные. В помещении станет гораздо прохладней!
Нет денег на кондиционер — купи вентилятор
depositphotos.com
3. Пей как можно больше воды
Проверенный способ держать температуру тела летом под контролем — пить больше воды. Прохладная вода приятно охлаждает и утоляет жажду. Помни: если сушит, значит, уже потерял 1% влаги, необходимой для поддержания систем организма в порядке. При потере 10% наступают непоправимые последствия. Но ты ведь сможешь раньше добраться до источника воды?
4. Используй свечи вместо электроприборов
Читай также: Как не испортить романтический ужин: семь советов
Раньше в обиходе были лампы электронакаливания, которые помимо освещения, давали тепло. Сегодня во многих домах используются энергосберегающие лампочки — у них меньше теплоотдача. Тем не менее, даже их применение важно свести к минимуму.
После наступления темноты, продвинутые борцы с «глобальным потеплением» не зажигают свет, используя свечи. Почему бы тебе не последовать их примеру, устроив легкий романтический ужин?
Ужин при свечах — хороший повод не только остыть, но и открыть бутылку хорошего вина
depositphotos.com
5. Обеспечь циркуляцию воздуха
В жару нужно учесть один важный момент: при простом проветривании в квартиру будет попадать горячий воздух с улицы, и внутри станет еще жарче. Чтобы этого не происходило, рекомендуем вместо обычного проветривания устроить самый настоящий сквозняк.
Для этого нужно открыть окна или форточки в противоположных концах апартаментов. Благодаря этому воздух будет циркулировать сквозь квартиру на большой скорости и не будет успевать отдавать тепло помещению. Если у твоего хауса все окна выходят на одну сторону и вариант со сквозняком не подходит, тогда переходи к третьему совету.
- Больше лайфхаков узнавай в шоу «Оттак Мастак» на канале НЛО TV!
Это интересно