Язык сайта:

Что ищут пользователи:

CексФитнесОтношенияСтильАвто

Знаменитый украинский культурист и Чемпион мира по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий дает ежедневные советы мужчинам на M PORT

Совет дня от Чемпиона Мира - 31 мая 2012 года

Еще одно безопасное супер-упражнение для бицепса - это сгибания рук лежа у нижнего блока. Ты можешь так работать с огромным весом, с минимальным риском для позвоночника. Если со спиной совсем плохо, попроси тренера или напарника подавать и забирать вес, и можешь бомбить руки без риска для спины.

Юрий Спасокукоцкий, чемпиона мира по бодибилдингу

Это интересно

x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK