Здоровое равнодушие и умение относится к жизни проще - отличные качества для современного мужчины. Так что будем учиться ими овладевать.
- Наш канал-Telegram - подписаться не забудь!
Все мы хотим быть по-настоящему счастливыми, а обретение здоровой способности "забить" на что-то не слишком важное - качество, которое многие недооценивают.
Наш тебе совет: выброси из головы стереотипный образ наглеца, идущего к цели по головам и включи здоровый пофигизм - умение относится к жизни проще и видеть в ней больше позитива. Ну а остальное читай далее.
1. Позволь себе быть эгоистом
Читай также: 5 проблем в отношениях, которые легко решаются сексом
Есть разница между эгоизмом и здоровым эгоизмом. Человек со здоровым чувством эгоизма будет уважать себя и искать баланс между своими и чужими интересами, устанавливать личные границы. Расслабиться после рабочего дня для него - нормально, так же, как и отпраздновать что-то знаменательное в кафе / ресторане потому, что не хочется готовить.2. Не жалуйся и не жалей
Что бы ни происходило в жизни, не замечай плохое. Частые жалобы на жизненные обстоятельства порождают еще больше поводов к жалобам.
В итоге нытье становится твоей типичной моделью поведения. А если перестанешь жаловаться, со временем просто прекратишь замечать незначительные неприятности.
3. Не бери близко к сердцу
Воспринимая все на свой счет, рискуешь оказаться в кабинете психотерапевта, поэтому эмоции в сторону и не реагируй остро на мнение окружающих.
Нет смысла переживать о том, что уже произошло, тем более если это такие мелочи. Лучше займись делами.
Здоровый эгоизм еще никому не навредил
4. Не настраивайся на плохое
Как себя настраиваешь, так все и произойдет. Как минимум потому, что сам себя уже уговорил, что так будет.
Следуй установке "я всё смогу" и избавь себя от лишних переживаний.
5. Не контролируй все
Большинство людей хотели бы полностью контролировать свою жизнь, но сталкиваясь с проблемами, человек получает чувство тревоги даже по мелочам.
Прими тот факт, что в жизни всегда будет неопределенность, и это не хорошо и не плохо. Это норма. И, между прочим, так даже интереснее.
6. Смирись с неизбежным
Не слушай "успешных людей" и "психологов", которые говорят, что все мы уникальны. Но если каждый из нас станет добиваться выдающихся результатов, они таковыми просто перестанут быть.
7. Живи по своим правилам
Если тебе постоянно что-то указывают и ты это выполняешь - хорошо. Но есть вариант получше. А именно: выработай свои правила, и живи по собственным принципам, которые помогут улучшить качество твоей жизни.
8. Помни о причинно-следственных связях
Читай также: Как научиться экономить: 5 «денежных» советов
У каждого действия есть последствия, и не всегда приятные. Если в твоей жизни происходит что-то непредвиденное, причина этого - ты сам. Отбрось волнения и не ищи виновных в своих проблемах.Если тебе интересно, как лучше устроить свою жизнь, читай это:
- как заниматься спортом, если времени не хватает даже на секс;
- 10 полезных привычек мужчины, который хочет быть здоровым
Это интересно
