Что ищут пользователи:

CексОтношенияАвтоНовостиПогода

Намекнем: пора научиться получать удовольствие от самого процесса.

Любое порно учит нас тому, что секс начинается с молниеносного раздевания и непременно заканчивается оргазмом, причем на весь процесс уходит от силы минут 7.

Нам показывают какой-то неправильный и слишком бодрый секс, в котором нет ни поцелуев, ни прелюдии. В общем, ни намека на то, что превращает механический процесс проникновения во что-то интимное и чувственное. В итоге, мы ошибочно начинаем считать, что цель у секса одна — довести партнера до оргазма. И это становится проблемой.

Сосредотачиваясь только на результате, мы перестаем получать удовольствие от процесса и страшно расстраиваемся, если не достигаем цели. Другими словами, не доведя девушку до оргазма, ты сокрушаешься, что крупно облажался, начинаешь сомневаться в себе и всеми силами пытаешься реабилитироваться в следующие разы. В итоге, чересчур стараясь ублажить любимого человека, ты, сам того не желая, превращаешь секс в утомительное занятие, не приносящее никакого удовольствия.

Читай также: Секс-ляпы: 5 причин неудачного интима

Не думай, что сейчас редакция MPort начнет убеждать тебя, что получать оргазм не нужно вовсе. Никто не умаляет его значения. Если бы мы и все могли кончать при каждом половом акте, вряд ли бы отказывали себе в таком удовольствии.

Секс — это не только довести партнера до оргазма

Секс — это не только довести партнера до оргазма

Источник: depositphotos.com

Исследование

На практике достичь оргазма удается не всегда. По данным издания Psychology Today, только 25% женщин регулярно достигают пика удовольствия во время секса. Да и у нас не слишком веселая статистка: примерно 26% мужчин в возрасте до 40 лет хотя бы раз сталкивались с тем, что не смогли кончить.

Не секрет, что мужского оргазма достичь не так сложно, как женского. Так что если даже мужчине не удается кончить, секс вообще оборачивается сплошным расстройством и кажется бессмысленным. Как итог, мы начинаем сильно нервничать в постели, а это точно не способствует ни оргазму, ни удовольствию.

Читай также: Стань секс-машиной: 3 упражнения для длительного интима

Но на самом деле, секс — вообще-то не об умении кончать. Это возможность интимной близости с партнером. Так что пора перестать фокусироваться лишь на результате и научиться ценить сам процесс. Так достичь оргазма станет даже проще, особенно, если следовать некоторым правилам. Что за правила?

Секс — не об умении кончать. Это возможность интимной близости с партнером

Секс — не об умении кончать. Это возможность интимной близости с партнером

Источник: depositphotos.com

Правила

1. Прелюдия — основная часть секса

Читай также: Прелюдия к сексу: сколько она должна продолжаться

Это правило не распространяется только на те случаи, когда времени у вас в обрез (например, вы в примерочной или в кинотеатре). В остальных случаях прелюдию пропускать нельзя. Перестань рассматривать ее как приложение к сексу. Это его основная часть, которая может длиться хоть несколько часов подряд. Посмотрите вместе порно, развлекайтесь с секс-игрушками... Чем больше времени уделите прелюдии, тем сильнее возбудитесь.

Так что, если начинаешь сходить с ума, лишь увидев свою девушку в нижнем белье, придержи коней и сфокусируйся на том, чтобы настроить ее на секс.

Прелюдия — основная часть секса

Прелюдия — основная часть секса

Источник: depositphotos.com

2. Не стесняйся общаться в постели

Не стоит отрицать того, что секс иногда бывает весьма неловким занятием, хотя порнофильмы и стараются убедить в обратном. В постели может произойти куча вещей, от которых ты в лучшем случае испытаешь смущение. Но преодолеть подобные неловкости помогут опыт и чувство юмора. Поэтому не стесняйся с ней общаться во время соития.

Читай также: Список фраз, который можно сказать и на собеседовании, и в постели

Поначалу подобные разговоры будут вызывать неловкость. Но не стоит стесняться выйти из зоны своего комфорта, чтобы поинтересоваться, чего хочется партнерше прямо сейчас. Только не нужно из скромняги резко превращаться в сутенера. Постарайся не переусердствовать с раскрепощением и не начать говорить всякую ерунду вроде «я хочу заставить тебя кончить» и «я войду в тебя резко и глубоко». Подобные фразы звучат слишком агрессивно и банально. Так ты словно обязываешь барышню испытать оргазм и насладиться проникновением.

Куда разумнее позволить ей самой озвучить свои желания: вопроса «тебе так нравится?» будет вполне достаточно. Скорее всего, подобное общение позволит даме тоже раскрепоститься и начать открыто говорить о своих предпочтениях, что значительно облегчит твою работу.

Не стесняйся общаться в постели

Не стесняйся общаться в постели

Источник: depositphotos.com

3. Оргазм не слишком важен

Пора принять тот факт, что оргазм — не единственное приятное ощущение, которое можешь испытать во время секса. Поэтому пытаться всячески доставить девушке удовольствие на протяжении двух часов — точно не лучшая идея. Как минимум, не поленись спросить, не против ли она продолжать, если ты все-таки решишь довести дело до конца.

Читай также: Что для женщин главное в сексе

И не забывай, что у каждой все индивидуально: одну вообще не удастся «кончить», в то время как другая испытает все почти сразу. Думай лишь о том… Хотя нет, вообще не думай. Просто получай удовольствие. И как бы это странно ни звучало, чем меньше зацикливаешься на финале, тем выше вероятность его заполучить.

Оргазм — не единственное приятное ощущение, которое можешь испытать во время секса

Оргазм — не единственное приятное ощущение, которое можешь испытать во время секса

Источник: Pinterest.com

4. Не заканчивай секс сразу после оргазма

Здорово, если тебе все-таки удастся довести девушку до оргазма. Но не думай, что на этом твоя миссия выполнена и секс завершен. Не забудь лишний раз поцеловать любимую и поинтересоваться, хочет ли она продолжить.

Читай также: ТОП-3 причины избегания секса

Отвернувшись к стенке и моментально захрапев, ты пустишь все свои старания коту под хвост. Хотя возможно, это была лишь увертюра и ты мог бы приступить ко второму и третьему акту вашей любовной пьесы.

Не заканчивай секс сразу после оргазма

Не заканчивай секс сразу после оргазма

Источник: depositphotos.com

Это интересно