Совет дня от Чемпиона: завяжи с фруктами

Совет дня от Чемпиона Мира - 19 июля 2012 года

Многие люди очень удивляются, что они не могут похудеть, даже полностью исключив сладкое. Они беззаботно заменяют сладости фруктами, поглощают литры фруктовых соков, не подозревая, что фрукты в больших количествах оседают на нашем теле почти также успешно, как и сладкое!

Юрий Спасокукоцкий, чемпион мира по бодибилдингу