Секс после 50-ти: как его вернуть

Мужчины, активно занимающиеся спортом после 50-ти, не только улучшают общее состояние здоровья, но и свою сексуальную жизнь.

Недавние исследования ученых из Дублина показали, что спортзал помогает мужчинам постарше не только избавиться от пивных животов, но также повышает половое влечение и усиливает эрекцию.

Потеря веса увеличивает количество тестостерона у зрелых мужчин на 50%. Ученые рекомендуют заниматься спортом и избавляться от лишних килограммов  вместо того, чтобы прибегать к терапии для повышения количества мужских гормонов в крови.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Зачем идти в спортзал: найди свою причину

По данным ученых, получается некий замкнутый круг: спортивная фигура позитивно влияет на сексуальную жизнь, а секс помогает избавиться от лишних килограммов. Активный способ жизни также помогает избежать диабета мужчинам, восприимчивым к этой болезни.

Мужской онлайн-журнал M PORT считает, что не стоит тянуть со спортом до старости – начинай прямо сейчас.

Например, с нашим эксклюзивным проектом Как раскачать новичка - онлайн-тренировки Чемпиона Мира.