Один против толпы: как разобраться с обидчиками

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Для массовой драки: 6 упражнений из регби

Тыл

Следи за тылом. Как только там окажется кто-то из злоумышленников, тут же делай ноги.

Готовность

Никого не провоцируй, не изображай жертву. А еще сохраняй дистанцию, напряги пресс и будь готов отклониться в случае неожиданного удара.

Атака

Чувствуешь, что ситуация в мгновении от первого удара? Атакуй первым.

Один против толпы: как разобраться с обидчиками

pushselectmagazine.com

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: ТОП-5 боевых искусств, полезных в драке

Главарь

Первым делом вычисли главаря шайки. Его и бей. Стоит слишком далеко? Тогда меси того, кто ближе. Тебя первого ударили? Не беда, ведь ты же успел прикрыться предплечьями, втянуть голову, спрятать подбородок и согнуть ноги?

По одному

Никогда не концентрируй свое внимание на одном противнике. Пока будешь показывать ему, кто у вас тут главный, остальные не будут стоять без дела. Будет вообще шикарно, если сможешь каждому отвесить по комплименту.

Удары

Правый прямой, левый сбоку, кулак-молот или локоть (с прихватом нападающего другой рукой), удар в пах ладонью (как будто шлепаешь ребенка) или кулаком снизу - нужные удары. Иначе пока замахнешься, то уже можешь пропустить парочку ударов. Рекомендуем: короткие серии из 2-3 ударов - то, что доктор прописал.

Один против толпы: как разобраться с обидчиками

thewangconnection.com

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Slow motion: смотри, что происходит с твоим телом при ударах

Ноги

Используй короткие приставные шаги, чтобы не перекрещивались ноги. Нанося удары, двигайся так, чтобы нападающие мешали друг другу. Не становись между ними. Размещайся так, чтобы им приходилось нападать по очереди. И всегда кричи, зови на помощь и дерись на все 100.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Ноги в руки - и вперед: 5 новых причин бегать