Как тренироваться на TRX (видео)

TRX Suspension Training - это уникальные функциональные тренировки с собственным весом для всего тела.

Петли TRX позволяют выполнять сотни упражнений на развитие силы, выносливости, гибкости и равновесия.

Один из инструкторов фитнес-клуба Free Style показал, как работать на тренажерах TRX.

Смотрите видео tochka.net!

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: На смену тренажерам пришла система TRX