Переключиться на мобильную версию

25 чашек кофе в день: беспощадная диета Рокки Бальбоа

Мягко говоря, звучит не очень здорово. Точнее, наоборот: звучит очень нездорово.

Недавно 70-летний Сильвестр Сталлоне выложил секретные снимки того, как его месили в рамках съемок для Рокки. А теперь он рассказал о жуткой диете, на которой ради фильма ему пришлось сидеть.

Злой, голодный и заряженный конской дозой кофеина Рокки Бальбоа
Злой, голодный и заряженный конской дозой кофеина Рокки Бальбоа
maxim.com

Актер говорит:

“Я тогда ел одни протеины. По минимуму углеводов, и вообще никаких жиров. Страшная диета, от которой было мало физической и еще меньше ментальной энергии“.

Читай также: Рецепт звезды: пицца от Сильвестра Сталлоне

Рацион Сталлоне:

  • овсяное печенье;
  • коричневый рис;
  • кусок тунца;
  • 25 чашек кофе с медом (не за раз).

Не ел, много пил, а потом еще и на голове заставляли стоять. Бедный Слай
Не ел, много пил, а потом еще и на голове заставляли стоять. Бедный Слай
Instagram.com

Читай также: Разгрузочный день от Сильвестра Сталлоне

Слай довел количество жира в теле до ничтожно малого уровня — всего 2,9%. Столько же мало бывает разве что в телах бодибилдеров, готовящихся к соревнованиям. При этом Сталлоне не просто голодал да заливался кофе, он еще и вкалывал в зале — над бойцовской хореографией.

Бойцовская хореография в исполнении Сильвестра Сталлоне
Бойцовская хореография в исполнении Сильвестра Сталлоне
giphy.com

Читай также: Неудержимые тренировки Сильвестера Сталлона

В таком беспощадном режиме актер прожил долгие и мучительные четыре месяца. И только потом, когда сбросил жирок да натренировался, приступил к съемкам Рокки. Вот такой вот Слай выносливый, и вообще трудяга.

Гордимся, берем пример. Ну и прикрепляем ролик с тренировками актера для одной из частей Рокки:

Рокки III: тренировки Сталлоне
0:00 / 03:24

Комментариев (5)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 300 символов
Отсортировать по дате Вниз
гость  (аноним)  15.03.2017, 13:43
Оценка:  0
гость
Мед и диета.... странно
гость  (аноним)  15.03.2017, 13:42
Оценка:  0
гость
Ну это же не Фьюри)
az11    15.03.2017, 13:22
Оценка:  0
az11
ДА какая диета, не смешите людей, совершенно вчетко видно, как после третьей (или второй, не помню точно) части Сталлоне стал вдруг предельно рельефным и накачанным. Даже сейчас он более рельефный, чем в первых сериях Бальбоа. Какая там диета, вы ещё скажите, что возраст момогает сжигать жир.
az11    15.03.2017, 13:26
Оценка:  0
az11
Тем более был же скандал, когда его в аэрорту задержали за незаконное ввезение стероидов. А то, понимаешь, люди с ума сходят, голодают и из зала не вылазят, а до формы пенсионера дойти не могут, не надо дезинормации вашей!
Человек в принципе не может бех химии иметь такого рельефа.
az11    15.03.2017, 13:28
Оценка:  0
az11
Даже Брюс Ли баловался жиросжигателями. Просто обидно, что люди из кожи вон лезут, чтобы добиться такой формы, которой невозможно достичь природным путем. По добные новостные вливания как минимум вредны для здоровья. Да и вообще бигмир вреден для здоровья и для ума, угораздило же здесь почту завести
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь