Знаменитый украинский культурист и Чемпион мира по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий дает ежедневные советы мужчинам на M PORT
Совет дня от Чемпиона Мира - 8 октября 2012 года
Все спрашивают у тех, кому посчастливилось накачаться: «это все химия?», «ты пил протеин?». Это очень раздражает тех, кто полжизни посвятил крутым тренировкам в зале. Пора уже усвоить азы: спортивное питание — это всего лишь +3-5% к результату тренировок, стероиды — приблизительно +20% к результату натуральных тренировок. Посмотри в зеркало и мысленно прибавь себе 23%. По-прежнему не выглядишь, как Джей Катлер! Иди в зал и честно доработай недостающие 300%!
Юрий Спасокукоцкий, чемпион мира по бодибилдингу
Это интересно
