Что ищут пользователи:

CексОтношенияАвтоНовостиПогода

Знаменитый украинский культурист и Чемпион мира по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий дает ежедневные советы мужчинам на M PORT

Совет дня от Чемпиона Мира – 21 июня 2012 года

Шашлык из курицы и молодой картофель – еще один пример полноценного приема пищи, актуальный в период работы на увеличение мышечной массы и силы. Избегай слепого копирования размера порций своего тренера: 150 гр. курицы и 100 гр. картофеля может быть слишком много в одном случае, а 300 гр. курицы и 400 гр. картофеля вполне оптимальны для человека с другим метаболизмом и большей мышечной массой.

Юрий Спасокукоцкий, чемпион мира по бодибилдингу

Это интересно

x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK