Фитнес
Толчок и рывок: российский штангист установил мировой рекорд
1 декабря 2015 | Автор: Men`s Portal
Алексей Ловчев — российский тяжелоатлет, выступающий в весовой категории свыше 105 кг. Недавно он стал чемпионом мира 2015 года, в сумме за 2 упражнения подняв 475 кг
С 20-го по 29-е ноября 2015 в Хьюстоне (США) проходил Чемпионат мира по тяжелой атлетике. Туда Алексей Ловчев поехал обычным тяжелоатлетом, а вернулся уже рекордсменом мира, за 2 подхода подняв неимоверный вес.
Читай также: Жим штанги: как уберечь плечи и грудь
Ловчев выполнял 2 упражнения:
- толчок;
- рывок.
Рабочий вес штанги при рывке — 211 кг. Рабочий вес штанги при толчке — 264 кг. Сумма двоеборья — 475 кг. Так Ловчев и завоевал золотую медаль, установив мировой рекорд. Смотри, как это было:
Читай также: Как накачаться штангой: 9 упражнений на все случаи жизни
В следующей галерее мы собрали компаньонов Алексея Ловчева. Это десятка лучших атлетов XX века. Хоть они не выжимали за 2 раза 475 кг, слабаками их тоже не назовешь:
Это интересно
