Что ищут пользователи:

CексОтношенияАвтоНовостиПогода

Настоящие мужчины умеют перекусывать проволоку и сражать барышень одной улыбкой. Мы расскажем, как эту улыбку заработать - и сохранить

Твоя улыбка невозможна без красивых здоровых зубов. Мужской онлайн-журнал MPORT даст простые, но дельные советы, как правильно ухаживать за ними.

Источник: commons.wikimedia.org

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Ученые: почистил зубы – спас потенцию

Сигареты

Мы понимаем, курение – важная деталь твоей диеты. Но подумай о другой стороне медали: несвежее дыхание, вред для легких, желтый цвет зубов? Барышни любят мужчин с яркой улыбкой, а не черными корягами во рту.

Источник: dentalvibe.com

Молоко

Заботься о зубах изнутри: ешь продукты, богатые кальцием – он укрепляет костные ткани организма.

Источник: topnews.in

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Стакан молока сделает тебя здоровым

После еды

Чистить зубы каждый раз после еды? Только для тех, кто желает избавиться не только от остатков еды, но и эмали.

Источник: featurepics.com

Отбеливание

Со временем эмаль зубов все равно темнеет. Причина - не только сигареты, но и кофе. Во избежание преждевременного помутнения отбеливай ее с помощью специальных процедур у стоматолога. Но знай меру: не больше двух раз в год.

Источник: thehealthjournals.com

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Береги зубы смолоду: ТОП-10 советов

Профилактика

Во избежание заболеваний дважды в год забегай к стоматологу на профилактику. Специалисту виднее, в каком состоянии твои зубы, даже если у тебя ничего не болит.

Источник: kamistad.net

Язык

Рассказы о гигиене языка – не мифы. Он, как и зубы, тоже нуждается в уходе. Настоятельно рекомендуем покупать зубные щетки со специальными поверхностями для чистки языка.

Источник: drdentaltx.com

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Знание языка: вычисляем болезнь по налету

Хранение

Храни зубные щетки в чистом месте и вертикальном положении. Всегда ополаскивай их после применения.

Источник: oriana-clinics.com

Замена

Каждые три месяца меняй зубную щетку. И помни: никто никогда не должен ей пользоваться. Кроме тебя, разумеется.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: 5 неожиданных вещей, портящих твои зубы

Зубная нить

Зубная щетка не способна идеально вычистить все труднодоступные места. Пользуйся нитью. Норма: 3-4 раза в неделю.

Источник: healthmango.com

Режим

Стоматологи рекомендуют чистить зубы дважды в день: утром и вечером. Каждый раз трать на процедуру не менее двух минут.

Источник: advanceddentalservices.com.au

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Ученые: почистил зубы – спас потенцию

Это интересно

x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK