Что ищут пользователи:

CексОтношенияАвтоНовостиПогода

Гаджеты воруют твою эффективность

Ресурс Quartz опубликовал результаты исследования, согласно которому люди во время работы отвлекаются на приложения в телефоне в среднем 10 раз в час. А чтобы снова сконцентрироваться на работе, у человека уходит 23 минуты 15 секунд. 

Как быть эффективным и не отвлекаться на приложения

Читай также: Почему карман брюк - это самое опасное место для хранения телефона

Матильда Коллин из Front считает, что на телефоне должны быть выключены все уведомления.

“Выключив уведомления я стала более эффективно работать, это помогло мне удерживать концентрацию в течение долгого времени и избавило от стресса, который появляется, когда ты начинаешь чувствовать, как тебя разрывает в разных направлениях“.

Читай также: Женщину посадили в тюрьму, потому она залезла в телефон мужа

Основательница Айе Моа из Boomerang говорит, что для продуктивности нужно просто выключить телефон, поддерживать водный баланс и постоянно двигаться. 

“Люди говорят о продуктивности, подразумевая цифры и строчки кода, однако подлинная продуктивность связана с ощущением, которое возникает, когда в конце рабочего дня закрываешь ноутбук. Я ухожу домой счастливой, если понимаю, что довольна прошедшим днем“

Хочешь узнавать главные новости сайта MPort.ua в Telegram? Подписывайся на наш канал.

Это интересно