Ира и Света из дуэта A.R.M.I.A соблазнительно позировали в купальниках и рассказали о мотивации к спорту
Первое, что рекомендуют красотки - найти в себе мотивацию и любимое дело. Это может быть спорт, танцы, даже банальное чтение книг.
Ведь после таких насыщенных тренировок вырабатывается дофамин - гормон счастья, и жизнь воспринимается уже совсем в других красках, - считает дуэт.
Девушки придерживаются правильного питания и всем советуют выпивать стакан воды натощак.
Главное же - получать удовольствие от жизни, ведь именно это делает их такими красивыми.
Ну а нам остается только порадоваться за такой их образ жизни и полюбоваться их обалденными фигурами в тесных купальниках, получив удовольствие от жизни. Как и рекомендуется.
Это интересно
